Apprendre à développer un esprit ouvert, positif et altruiste même quand les choses vont mal 10 capsules audio (de 4 à 8 min) avec Catherine Schwennicke comprenant un enseignement des traditions bouddhistes à mettre en pratique dans votre quotidien 1 conférence sur la joie animé par Alain Héril 3 pratiques de bienveillance envers soi